康云鹏
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孩子感冒流鼻涕咳嗽怎么推拿
发布时间:2024-09-09
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推拿是一种中医疗法,可以用于缓解感冒症状。以下是一些简单的推拿手法,可以帮助缓解流鼻涕、咳嗽等症状:
1. 揉风池穴:风池穴位于颈部,在胸锁乳突肌前缘与乳突后缘之间。用拇指或食指揉按风池穴,每次揉按1-2分钟,可以缓解头痛、鼻塞等症状。
2. 揉迎香穴:迎香穴位于鼻翼两侧凹陷处。用拇指或食指揉按迎香穴,每次揉按1-2分钟,可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状。
3. 揉天突穴:天突穴位于胸骨上端,在胸骨与喉部之间。用拇指或食指揉按天突穴,每次揉按1-2分钟,可以缓解咳嗽、喉痛等症状。
4. 揉肺俞穴:肺俞穴位于背部,在第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。用拇指或食指揉按肺俞穴,每次揉按1-2分钟,可以缓解咳嗽、咳痰等症状。
5. 推大肠经:大肠经位于手阳明经,在手臂外侧,从食指末端开始,沿着手臂外侧向上,直到肩胛骨下方。用拇指或食指推压大肠经,从食指末端向肩胛骨下方推压,可以缓解鼻塞、流鼻涕等症状。
这些推拿手法可以帮助缓解感冒症状,但并不能完全治愈感冒。如果孩子的症状严重或持续时间较长,建议就医寻求专业医生的建议。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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