干眼症是一种常见的眼部问题，以下是两招预防干眼症的护眼法：

1. 保持充足的饮水量：干眼症的一个主要原因是眼睛缺乏足够的水分。因此，保持充足的饮水量非常重要。建议每天喝足够的水，尤其是在干燥的天气里。此外，饮用足够的茶和果汁也是不错的选择，因为它们含有丰富的维生素和抗氧化剂，有助于保护眼睛。

2. 定期休息和眨眼：长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕容易导致眼睛疲劳和干眼症。因此，定期休息和眨眼是非常重要的。建议每20分钟休息一次，远离屏幕，放松眼睛。同时，保持适当的眨眼频率，可以帮助保持眼睛湿润。

这些护眼法可以帮助预防干眼症的发生，但是如果已经出现了干眼症的症状，建议及时就医，接受专业的治疗。