宝贝发热时，家长可以采取以下措施来帮助宝宝入睡并缓解发热症状：

1. 保持舒适：确保宝宝在舒适的床上，穿着宽松舒适的衣物，以保持体温稳定。

2. 保持凉爽：保持室内温度适宜，避免过热。可以打开窗户或使用风扇来保持空气流通。

3. 保持水分摄入：宝宝发热时容易脱水，因此要确保宝宝喝足够的水，以保持体内水分平衡。

4. 避免刺激：避免给宝宝穿太多或过少的衣服，避免刺激宝宝的皮肤。

5. 控制体温：如果宝宝体温过高，可以考虑使用退烧药（如布洛芬或对乙酰氨基酚），但请遵循医生或药剂师的建议。

6. 保持安静：保持室内安静，避免嘈杂的声音和刺激，有助于宝宝入睡。

7. 提供安抚：给宝宝提供安抚物，如安抚巾、安抚玩具等，以帮助他们感到安心和舒适。

8. 定期测量体温：定期测量宝宝的体温，以便及时发现并应对发热症状。

如果宝宝持续发热或出现其他不适症状，建议及时就医。希望这些建议能帮到您和您的宝宝！