分泌性中耳炎积液的排出是一个常见的问题，以下是一些可能有用的建议：

1. 自然排出：中耳炎积液可能会在一段时间内自然排出，这是因为中耳的淋巴系统会吸收积液。这种自然排出可能需要几天到几周的时间，具体取决于积液的量和患者的个体差异。

2. 耳咽管功能：耳咽管是中耳的一个管道，可以帮助积液排出。如果耳咽管功能正常，积液可能会通过耳咽管自然排出。

3. 耳压疗法：耳压疗法是一种物理疗法，通过向中耳内注入气体，以增加中耳内的压力，从而促进积液的排出。这种方法通常需要在医生的指导下进行，因为过度的压力可能会导致中耳损伤。

4. 手术治疗：如果积液无法通过自然排出或耳压疗法排出，手术可能是一个选择。手术可以通过穿刺或手术切开中耳，以排出积液。手术治疗通常需要在麻醉下进行，并且可能需要一段时间的恢复。

总之，中耳炎积液的排出可能需要一定的时间和治疗方法。如果您怀疑自己患有中耳炎，建议咨询医生以获取专业的建议和治疗方案。