促进宝宝大脑发育的食物是非常重要的，以下是一些建议：

1. DHA：DHA是一种Omega-3脂肪酸，在母乳和鱼油中含量丰富。它对宝宝的大脑发育至关重要，尤其是在早期。建议给宝宝食用富含DHA的食物，如鱼（如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼）、蛋黄和亚麻籽。

2. 铁：铁是血红蛋白的重要成分，对宝宝的大脑发育至关重要。铁缺乏可能导致宝宝注意力不集中、学习困难等问题。建议给宝宝食用富含铁的食物，如红肉（如牛肉、羊肉）、家禽（如鸡、鸭）、豆类和全谷类。

3. 维生素B：维生素B群对宝宝的大脑发育也至关重要。维生素B12主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类和蛋类。维生素B6主要存在于谷类、豆类和坚果中。建议给宝宝食用富含维生素B的食物。

4. 叶酸：叶酸是一种B族维生素，对宝宝的大脑发育至关重要。建议孕妇在怀孕期间摄入足够的叶酸，可以通过食用绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝）、豆类（如黄豆、黑豆）和坚果（如杏仁、核桃）来满足需求。

5. Omega-3脂肪酸：除了DHA外，其他Omega-3脂肪酸也对宝宝的大脑发育有益。建议给宝宝食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼油、亚麻籽和核桃。

总之，给宝宝提供丰富的食物，包括富含DHA、铁、维生素B和叶酸的食物，可以促进宝宝的大脑发育。同时，均衡饮食，摄入各种营养素也是非常重要的。