肩周炎是一种常见的肩部疼痛和僵硬的疾病，通常发生在40岁以上的人群中。以下是一些关于肩周炎的基本信息：

### 病因和症状

肩周炎的病因尚不完全清楚，但可能与肩部的肌肉和韧带的慢性炎症有关。症状包括肩部疼痛、僵硬、活动受限，特别是在夜间或清晨时疼痛更为明显。

### 诊断

肩周炎的诊断通常基于患者的症状和体格检查。医生可能会进行一些特定的测试，如肌力测试和疼痛评分，以确定肩周炎的确切程度。

### 治疗

治疗肩周炎的方法包括：

1. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩和理疗等。

2. 药物治疗：如非甾体抗炎药（NSAIDs）和镇痛药。

3. 手术治疗：如肩关节镜手术和关节置换手术。

### 预防

预防肩周炎的方法包括：

1. 保持适当的体重。

2. 保持良好的姿势和活动习惯。

3. 进行适当的肩部和上肢肌肉锻炼。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题，我很乐意为你解答。