妇科炎症是一种常见的妇科疾病，包括阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。以下是一些妇科炎症的注意事项：

1. 保持个人卫生：每天清洗外阴，避免使用含有化学成分的卫生用品，保持内裤的干燥和清洁。

2. 避免使用公共卫生设施：尽量避免使用公共厕所的坐便器、浴盆等卫生设施，避免交叉感染。

3. 避免过度清洁：过度清洁外阴和阴道可能会破坏阴道内的菌群平衡，导致感染。

4. 避免使用阴道药物：除非医生建议，不要自行使用阴道药物，以免引起不必要的感染。

5. 避免性行为：在炎症期间，避免性行为，以免交叉感染。

6. 定期检查：定期进行妇科检查，及时发现和处理炎症。

7. 饮食调理：保持饮食均衡，多摄入富含维生素C和E的食物，有助于提高免疫力。

8. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能增加妇科炎症的风险，尽量避免。

希望这些建议能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。