药流后小腹痛可能是由于子宫收缩引起的，以下是一些可能有助于缓解疼痛的建议：

1. 休息：药流后，身体需要时间来恢复。尽量休息，避免过度劳累。

2. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在小腹上，可以缓解疼痛。

3. 按摩：轻轻按摩小腹，可以促进血液循环，缓解疼痛。

4. 避免剧烈运动：药流后，身体虚弱，避免剧烈运动，如跑步、跳跃等。

5. 保持温暖：保持身体温暖，可以穿宽松的衣服或使用暖水袋。

6. 饮食调理：饮食上可以选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等。

如果疼痛严重或持续时间较长，建议咨询医生或专业医疗机构，以获取更详细的建议和治疗。