保持的两大心理，好好守护自己的爱情，这是一个非常重要的话题。在心理学中，我们可以通过以下两个心理状态来更好地守护自己的爱情。

1. 自我关爱：自我关爱是指对自己的关爱和照顾。在一段健康的爱情关系中，自我关爱是非常重要的。我们需要学会爱自己，包括照顾自己的身体和情感需求。当我们能够爱自己，我们才能更好地与他人建立健康的关系。

2. 自我保护：自我保护是指保护自己的情感和心理健康。在一段爱情关系中，自我保护是非常重要的，尤其是当我们感到自己的情感和心理健康受到威胁时。我们需要学会保护自己，包括设定健康的边界和拒绝不健康的行为。

在守护自己的爱情时，我们可以通过以下方法来实践这两个心理状态：

• 自我关爱：

  • 给自己留出时间和空间，进行自我反思和放松。
  • 培养健康的生活习惯，包括良好的饮食和运动。
  • 学会说“不”，保护自己的情感和心理健康。

• 自我保护：

  • 设定健康的边界，包括在沟通中表达自己的需求和感受。
  • 避免不健康的行为，如控制欲和虐待。
  • 寻求支持和帮助，如与朋友、家人或专业人士交流。

通过实践这些方法，我们可以更好地守护自己的爱情，并在一段健康的关系中成长和发展。