青光眼是一种严重的眼部疾病，以下是控制青光眼的4个建议：

1. 定期检查：青光眼的早期症状可能不明显，定期检查可以帮助及早发现病情。建议每年进行一次眼科检查。

2. 控制血压：高血压是青光眼的一个重要危险因素。通过控制血压，可以减少青光眼的风险。建议定期测量血压，并遵循医生的建议进行治疗。

3. 控制饮酒：饮酒过量可能导致眼压升高，加重青光眼的症状。建议限制饮酒，避免过量饮酒。

4. 保持健康生活方式：保持健康的生活方式可以降低青光眼的风险。建议保持适当的体重，均衡饮食，戒烟，并进行适量的体育锻炼。

希望这些建议能对您控制青光眼有所帮助。如果您有任何进一步的问题，请随时提问。