荨麻疹性血管炎是一种严重的疾病，饮食对于治疗和缓解症状非常重要。以下是一些建议：

1. 避免过敏原：荨麻疹性血管炎的发病可能与食物过敏有关。因此，尽量避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、花生、坚果、鸡蛋等。

2. 增加蛋白质摄入：蛋白质是身体修复和组织的重要组成部分。建议摄入高质量的蛋白质，如鱼、鸡肉、豆类、坚果和全谷物。

3. 增加维生素C：维生素C有助于提高免疫系统功能，有助于缓解荨麻疹症状。建议摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜和花椰菜。

4. 增加抗氧化剂：抗氧化剂有助于减轻炎症和减轻荨麻疹症状。建议摄入富含抗氧化剂的食物，如深色蔬菜（如菠菜、花椰菜和胡萝卜）、坚果和橄榄油。

5. 避免咖啡因和酒精：咖啡因和酒精可能会加重荨麻疹症状。建议避免饮用含有咖啡因和酒精的饮料。

6. 保持饮食均衡：饮食均衡对于维持身体健康非常重要。建议摄入各种不同类型的食物，包括全谷物、蔬菜、水果、蛋白质和健康脂肪。

7. 咨询专业医生：虽然饮食在荨麻疹性血管炎的治疗中起着重要作用，但每个人的情况可能不同。因此，建议咨询专业医生，以获取个性化的饮食建议。