宫外孕是一种严重的妊娠并发症，需要及时处理。以下是一些建议：

1. 立即就医：宫外孕是一种紧急情况，需要立即就医。前往当地的医院或诊所，向医生详细描述你的症状和病史。

2. 进行检查：医生会进行一系列检查，包括血液检查、B超等，以确定宫外孕的具体类型和位置。

3. 治疗选择：治疗方法取决于宫外孕的具体类型和位置。可能的治疗方法包括药物治疗、手术治疗或观察等待。

4. 手术治疗：如果宫外孕的位置不适合药物治疗，或者病情严重，可能需要手术治疗。手术可能包括手术取出宫外孕的组织或手术切除子宫。

5. 术后护理：手术后，需要进行适当的术后护理，包括休息、饮食调理和定期检查。

6. 预防措施：宫外孕的预防措施包括避免吸烟、避免饮酒、保持健康的体重、避免感染等。

最重要的是，宫外孕是一种紧急情况，需要及时就医。在就医过程中，与医生保持沟通，并听从医生的建议和治疗方案。