吴建华
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6大迹象预示你离抑郁症不远了
发布时间:2024-09-12
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以下是6个迹象,它们可能预示你离抑郁症不远了:
持续的悲伤或绝望感:抑郁症患者常常感到悲伤、绝望或无助。这种情绪可能持续数周或数月,甚至可能持续数年。
对日常活动失去兴趣:抑郁症患者常常对曾经喜欢的活动失去兴趣,甚至对任何事情都提不起兴趣。
体重变化:抑郁症患者可能经历体重增加或减少。体重变化可能是抑郁症的一个症状,也可能是抑郁症的一种副作用。
睡眠问题:抑郁症患者常常经历睡眠问题,如失眠、早醒或过度睡眠。
注意力和集中力问题:抑郁症患者可能经历注意力和集中力问题,如难以集中注意力、决策困难或记忆力下降。
自杀念头或行为:抑郁症患者可能经历自杀念头或行为。如果你或你认识的人正在经历这些迹象,请寻求专业帮助。
如果你或你认识的人正在经历这些迹象,请寻求专业心理健康咨询。抑郁症是一种可治疗的疾病,及早寻求帮助可以帮助你恢复健康。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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