附件炎是一种常见的妇科疾病，护理方式包括以下几个方面：

1. 保持卫生：保持外阴的清洁和干燥，避免使用刺激性的肥皂和药物。同时，勤换内裤，避免穿过紧的衣物。

2. 避免感染：避免使用公共浴盆、毛巾等，避免与感染源接触。同时，保持良好的个人卫生习惯，如定期洗澡、便后洗手等。

3. 饮食调理：饮食上应多摄入富含维生素C和纤维素的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，有助于提高免疫力。

4. 休息和锻炼：保持充足的休息和适当的锻炼，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。

5. 药物治疗：如果症状严重或持续时间较长，可以考虑使用药物治疗，如抗生素和抗炎药物。但应在医生的指导下使用。

6. 定期检查：定期进行妇科检查，有助于早期发现和治疗附件炎，避免病情恶化。

总之，附件炎的护理方式包括保持卫生、避免感染、饮食调理、休息和锻炼、药物治疗以及定期检查。希望这些建议能对您有所帮助。