甲减患者的饮食治疗应该根据患者的具体情况进行调整，一般来说需要控制总能量摄入，避免过度饥饿或暴饮暴食。以下是一些有效的饮食治疗建议：

1. 控制总能量摄入：甲减患者需要减少总能量摄入，以避免过度饥饿或暴饮暴食。建议每天的总能量摄入在1500-1800千卡之间。

2. 增加蛋白质和维生素摄入：甲减患者需要增加蛋白质和维生素的摄入，以补充身体所需的营养物质。建议每天摄入适量的优质蛋白质和维生素，如瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜、水果等。

3. 控制脂肪和糖分摄入：甲减患者需要控制脂肪和糖分的摄入，以避免肥胖和高血糖等问题。建议选择低脂肪、低糖分的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。

4. 合理搭配食物：甲减患者应该合理搭配食物，避免单一或过多的食物导致营养不良或其他健康问题。建议选择多种颜色和形状的蔬菜和水果，以获得更全面的营养。

5. 注意饮食时间：甲减患者应该注意饮食时间，避免在饭前吃东西或吃太饱后再进餐。同时，也要注意饮食间隔时间，避免频繁进餐。

总之，甲减患者的饮食治疗需要根据个人情况进行调整，建议在医生指导下进行饮食治疗。