精神分裂症是一种严重的精神疾病，以下是一些缓解精神分裂症的措施：

1. 药物治疗：精神分裂症的治疗通常包括使用抗精神病药物来控制症状。常用的药物包括抗精神病药物，如氯氮䓬类、吩噻嗪类和苯二氮䓬类。

2. 心理治疗：心理治疗可以帮助患者理解和管理他们的症状。认知行为疗法（CBT）和人际治疗（IPT）是常用的心理治疗方法。

3. 社会支持：家人和朋友的支持对于精神分裂症患者的康复至关重要。他们可以提供情感支持、日常生活帮助和社交活动。

4. 就业和职业培训：通过就业和职业培训，患者可以提高他们的社交技能和自尊心，同时也可以提供经济独立。

5. 教育：教育可以帮助患者了解他们的疾病，提高他们的自我管理能力，并增强他们的社交技能。

6. 生活方式管理：患者可以通过健康的生活方式来缓解症状，如均衡的饮食、足够的睡眠和适当的运动。

7. 社区支持：社区支持可以提供患者社交机会，帮助他们建立社交网络，并提高他们的生活质量。

这些措施可以根据患者的具体情况和需求进行个体化的治疗计划。重要的是，患者和医生应该密切合作，以确保治疗计划的有效性和持久性。