扁桃体炎是一种常见的感染性疾病，以下是一些护理措施，可以帮助患者缓解症状并促进康复：

1. 休息：扁桃体炎患者需要休息，以帮助身体恢复。尽量避免过度劳累和剧烈运动。

2. 保持充足的水分：扁桃体炎患者需要保持足够的水分摄入，以保持口腔湿润，帮助缓解疼痛和炎症。建议饮用温水或温茶。

3. 清淡饮食：扁桃体炎患者应避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，因为这些食物会加重炎症和疼痛。建议食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜和水果。

4. 漱口：扁桃体炎患者可以使用温盐水或淡盐水漱口，以帮助缓解疼痛和炎症。

5. 药物治疗：如果扁桃体炎症状严重，医生可能会开具药物治疗方案。患者应按照医生的建议使用药物，并注意药物副作用。

6. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加重扁桃体炎的症状和炎症。患者应尽量避免吸烟和饮酒。

7. 定期复查：扁桃体炎患者应定期复查，以便医生监测病情和调整治疗方案。

希望这些护理措施能够帮助扁桃体炎患者缓解症状，促进康复。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。