胎心监护没有胎动可能是一些常见的妊娠期问题，以下是一些可能的解决方案：

1. 重新安排胎心监护：如果你的胎心监护没有胎动，你可以联系你的医生，并请求重新安排一次胎心监护。这可能包括在医生的指导下进行更频繁的胎心监护，以确定是否有胎动。

2. 改变体位：在胎心监护时，你可以尝试改变体位，如站起来或坐下，以帮助胎儿活动。这可能有助于促进胎动。

3. 增加运动：适当的运动可以促进血液循环，有助于胎儿活动。你可以尝试散步、爬楼梯或做一些简单的伸展运动。

4. 观察饮食：一些孕妇在饮食上可能会缺乏某些营养素，这可能会影响胎儿的活动。你可以咨询医生或营养师，了解如何通过饮食来促进胎儿活动。

5. 寻求专业帮助：如果你的胎心监护没有胎动的情况持续存在，或者有其他严重的妊娠期问题，请尽快寻求专业医生的帮助。他们可以进行进一步的检查和治疗，以确保你和胎儿的健康和安全。