中度脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，治疗方法包括以下几个方面：

1. 生活方式改变：包括控制体重、饮食健康、戒烟限酒、增加运动等。这些措施有助于减轻肝脏负担，促进脂肪代谢。

2. 药物治疗：一些药物可以帮助减轻肝脏脂肪堆积，如胰岛素增敏剂、降脂药物等。这些药物需要在医生的指导下使用。

3. 饮食调整：采用低脂、低糖、高纤维的饮食，增加摄入优质蛋白质和维生素。避免食用过多的饱和脂肪酸和反式脂肪酸。

4. 运动疗法：适量的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高脂肪代谢和肝脏功能。

5. 针灸治疗：一些研究表明，针灸可以促进肝脏脂肪代谢，减轻肝脏炎症。但具体的疗效还需要进一步研究。

6. 中药治疗：一些中药，如山楂、丹参等，具有一定的降脂作用。但具体的疗效还需要进一步研究。

治疗中度脂肪肝需要综合考虑患者的具体情况，建议在医生的指导下进行治疗。同时，定期进行肝功能检查，了解治疗效果和进展情况。