咳嗽是6个月宝宝常见的症状，可能是由多种原因引起的，包括感冒、支气管炎、肺炎等。以下是一些可能有助于缓解宝宝咳嗽的建议：

1. 保持室内湿度：保持室内湿度在40%-60%之间，可以通过使用加湿器或放置湿毛巾来达到。

2. 保持呼吸道通畅：让宝宝保持头部抬高，可以帮助呼吸道分泌物排出。避免让宝宝吸入二手烟或其他有害气体。

3. 饮食调理：提供充足的液体摄入，可以喝母乳、配方奶或稀释的果汁。避免给宝宝吃辛辣、油腻或刺激性食物，如巧克力、辣椒等。

4. 咳嗽缓解：可以使用婴儿咳嗽糖浆或婴儿咳嗽药水，但请先咨询医生或药剂师的建议。

5. 保持呼吸道清洁：使用柔软的棉布或纱布巾轻轻擦拭宝宝的鼻子和喉咙，可以帮助清除分泌物。

6. 寻求专业帮助：如果宝宝的咳嗽持续或加重，或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，请及时咨询医生或儿科专家的建议。

希望这些建议能对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时提问。