痔疮破出血是一种常见的肛肠疾病症状。以下是一些可能有助于缓解痔疮破出血的建议：

1. 保持清洁：每天用温水清洗肛门和周围区域，避免使用刺激性的肥皂和清洁剂。

2. 坐浴：坐浴可以帮助缓解痔疮破出血的症状。将温水倒入一个盆子中，坐入盆子中，让温水覆盖肛门和周围区域。坐浴时间可以持续10-15分钟。

3. 饮食调整：避免辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物可能会刺激痔疮破出血的症状。增加摄入高纤维食物，如蔬菜、水果和全谷类食品，可以帮助缓解痔疮破出血的症状。

4. 避免长时间久坐：长时间久坐可能会使痔疮破出血的症状加重。尽量避免长时间久坐，可以尝试每隔一段时间站起来活动一下。

5. 使用药物：痔疮破出血的药物治疗可以缓解症状。一些常见的药物包括外用软膏、栓剂和口服药物。在使用药物之前，最好咨询医生或药剂师的建议。

6. 手术治疗：如果痔疮破出血的症状严重且无法通过上述方法缓解，可能需要手术治疗。手术治疗可以包括痔疮切除术和痔疮套扎术。

希望这些建议能对您有所帮助。如果痔疮破出血的症状持续或加重，建议您咨询医生或肛肠专科医生的意见。