要确诊亚急性甲状腺炎，医生通常会进行以下步骤：

1. 病史采集：医生会询问你的症状，包括发热、颈部疼痛、疲劳、体重增加或减少、肌肉无力等。

2. 体格检查：医生会检查你的颈部，寻找甲状腺肿大、压痛、结节等。

3. 实验室检查：医生可能会要求你进行血液检查，包括甲状腺功能检查（TSH、T3、T4）、甲状腺自身抗体检查（如甲状腺过氧化物酶抗体、甲状腺球蛋白抗体）等。

4. 影像学检查：医生可能会要求你进行超声检查或CT扫描，以确定甲状腺是否肿大、是否有结节等。

5. 诊断标准：亚急性甲状腺炎的诊断标准包括：

- 发热（体温≥38℃）

- 颈部疼痛或不适

- 甲状腺肿大

- 甲状腺功能减退（TSH升高、T3、T4降低）

- 甲状腺自身抗体阳性

如果满足上述诊断标准，医生可能会确诊你患有亚急性甲状腺炎。确诊后，医生会根据病情制定相应的治疗方案，包括药物治疗、休息、饮食调理等。