颈椎骨折是一种严重的损伤，需要特别注意以下几点：

1. 保持休息：骨折后，颈椎需要充分的休息来恢复。尽量避免长时间保持同一姿势，可以尝试在休息时使用颈枕或枕头来支撑颈椎。

2. 避免剧烈运动：骨折后，颈椎的骨骼和韧带需要时间愈合。避免进行剧烈的运动或活动，以免加重颈椎的负担。

3. 保持良好的姿势：保持良好的姿势可以减轻颈椎的负担，例如保持直立，避免低头或弯腰。

4. 进行适当的康复训练：在医生的指导下，进行适当的康复训练可以帮助颈椎恢复功能。这些训练可能包括颈部伸展、颈部旋转、颈部肌肉的强化等。

5. 定期复查：在骨折愈合后，定期进行复查，以确保颈椎的康复情况。

总之，颈椎骨折后需要保持休息、避免剧烈运动、保持良好的姿势、进行适当的康复训练，并定期复查。这些措施可以帮助颈椎尽快恢复，避免进一步的损伤。