慢性扁桃体炎是一种慢性炎症，食疗可以帮助缓解症状。以下是一些慢性扁桃体炎的食疗食谱：

1. 柠檬蜂蜜水：将1-2片新鲜柠檬切片，加入1-2勺蜂蜜，加入温水中，搅拌均匀，每天饮用1-2杯。柠檬和蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，有助于缓解慢性扁桃体炎的症状。

2. 蜂蜜柠檬茶：将1-2片新鲜柠檬切片，加入1-2勺蜂蜜，加入温水中，搅拌均匀，加入适量的茶叶，煮沸后转小火煮5-10分钟，每天饮用1-2杯。茶叶和柠檬具有抗菌和抗炎作用，有助于缓解慢性扁桃体炎的症状。

3. 蜂蜜姜茶：将1-2片新鲜生姜切片，加入1-2勺蜂蜜，加入温水中，搅拌均匀，煮沸后转小火煮5-10分钟，每天饮用1-2杯。生姜和蜂蜜具有温中散寒、消炎止痛的作用，有助于缓解慢性扁桃体炎的症状。

4. 鲜柠檬蜂蜜汁：将1-2片新鲜柠檬切片，加入1-2勺蜂蜜，加入适量的水，搅拌均匀，搅拌成汁状，每天饮用1-2杯。柠檬和蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，有助于缓解慢性扁桃体炎的症状。

5. 鲜姜蜂蜜汁：将1-2片新鲜生姜切片，加入1-2勺蜂蜜，加入适量的水，搅拌均匀，搅拌成汁状，每天饮用1-2杯。生姜和蜂蜜具有温中散寒、消炎止痛的作用，有助于缓解慢性扁桃体炎的症状。

这些食谱仅供参考，具体饮食应根据个人口味和身体状况进行调整。慢性扁桃体炎患者在饮食上应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多食用新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡，有助于缓解症状。