妊娠合并肺栓塞是一种严重的妊娠并发症，预防非常重要。以下是一些预防妊娠合并肺栓塞的方法：

1. 定期产检：定期进行产前检查，包括血压、体重、心电图等检查，以便及早发现潜在的风险因素。

2. 活动：保持适当的运动，避免长时间久坐或久站，可以减少静脉血栓形成的风险。

3. 穿弹力袜：在妊娠期间，穿着弹力袜可以促进血液循环，减少静脉血栓形成的风险。

4. 避免长时间飞行：在妊娠期间，避免长时间乘坐飞机，因为长时间的久坐和低氧环境会增加肺栓塞的风险。

5. 避免使用避孕药：使用避孕药会增加肺栓塞的风险，因此应尽量避免使用。

6. 避免吸烟：吸烟会增加肺栓塞的风险，因此应尽量避免吸烟。

7. 产后护理：在产后，应密切观察产妇的情况，包括呼吸、血压等指标，以便及早发现肺栓塞的症状。

总之，预防妊娠合并肺栓塞需要综合考虑生活方式和医疗护理，及早发现和处理潜在的风险因素。如果您有任何其他问题，请随时提问。