轻度高血压（也称为1级高血压）通常是由多种因素引起的，包括：

1. 生活方式因素：不健康的饮食习惯，缺乏运动，肥胖，饮酒过量，吸烟等。这些因素可能导致血压升高。

2. 遗传因素：高血压有一定的遗传倾向。如果你的父母或近亲患有高血压，你患高血压的风险也会增加。

3. 年龄：随着年龄的增长，血压也会逐渐升高。这是因为血管弹性下降，血液循环不畅，以及肾脏功能减退等因素。

4. 肥胖：肥胖是高血压的一个重要危险因素。肥胖会导致心脏负荷增加，血管弹性下降，以及胰岛素抵抗等，从而导致血压升高。

5. 糖尿病：糖尿病和高血压常常同时存在，称为“糖尿病高血压”。糖尿病患者的血管内皮细胞功能受损，导致血管收缩和血压升高。

6. 肾脏疾病：肾脏疾病，如慢性肾小球肾炎、肾动脉狭窄等，可能导致高血压。

7. 甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退可能导致高血压。

8. 其他疾病：其他一些疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、睡眠呼吸暂停综合征（OSAS）等，也可能导致高血压。

如果你有轻度高血压，建议你采取一些生活方式改变，如控制体重、戒烟限酒、增加运动、改善饮食等。此外，如果你有其他相关疾病或家族病史，建议咨询专业医生，以制定个性化的治疗方案。