伤口硬块可能是因为伤口愈合过程中，纤维蛋白的沉积形成了瘢痕组织。以下是一些可能有助于缓解硬块和促进伤口愈合的建议：

1. 保持伤口清洁：使用温和的肥皂和水轻轻清洗伤口，但不要用力擦洗。

2. 使用保湿剂：使用温和的保湿剂，如凡士林或橄榄油，涂抹在硬块周围。这些保湿剂可以帮助软化硬块。

3. 按摩：轻轻按摩硬块，以促进血液循环和瘢痕组织的软化。

4. 避免刺激：避免使用刺激性药物或化学品，如酒精和刺激性的肥皂。

5. 保持伤口干燥：使用干净的纱布或绷带轻轻覆盖伤口，以保持伤口干燥。

6. 避免剧烈运动：避免剧烈运动，因为这可能会使硬块更加疼痛。

7. 寻求专业建议：如果硬块持续存在或疼痛加剧，建议咨询医生或专业医疗保健提供者。

希望这些建议对你有帮助，如果还有其他问题，请随时提问。