坐月子期间，顺产的妈妈是可以吃馒头的。馒头是一种营养丰富的主食，含有丰富的碳水化合物和少量的蛋白质、维生素和矿物质。坐月子期间，妈妈的身体需要更多的营养来恢复和喂养宝宝，因此吃一些馒头是可以的。

然而，坐月子期间，妈妈还需要注意饮食的均衡和多样化，除了馒头外，还可以选择一些其他主食，如米饭、面条、粥等，以提供身体所需的各种营养。此外，坐月子期间还需要注意饮食的清淡，避免食用过于油腻或辛辣的食物，以免影响消化和吸收。

总之，坐月子期间，顺产的妈妈是可以吃馒头的，但要注意饮食的均衡和多样化，避免食用过于油腻或辛辣的食物。同时，坐月子期间还需要注意休息和保持心情愉快，以促进身体的恢复和宝宝的健康成长。