以下是一些日常生活中预防痘痘的方法：

1. 保持面部清洁：每天用温水和温和的洗面奶清洁面部，并避免使用过于刺激性的化妆品。

2. 饮食健康：多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。

3. 减少压力：适当进行身体锻炼，保持心情愉悦。

4. 睡眠充足：保证每晚7-8小时的睡眠时间，有助于皮肤健康。

5. 定期去角质：每周一次左右的去角质可以帮助清除死皮细胞，促进新陈代谢。

6. 使用合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于刺激性的产品。

7. 避免触碰面部：不要摸脸、揉脸等动作，以免感染细菌或加重痘痘问题。

希望这些方法能够帮助您预防痘痘问题。如果您还有其他问题或需要更详细的建议，请随时告诉我。