推拿是一种中医疗法，可以帮助小孩退烧。以下是一些简单的推拿方法，可以尝试在家进行：

1. 头部推拿：用拇指和食指轻轻按摩小孩的头部，从太阳穴开始，沿着头顶向发际线方向移动，重复按摩10-15次。

2. 耳部推拿：用拇指和食指轻轻按摩小孩的耳部，从耳廓开始，沿着耳廓向耳根方向移动，重复按摩10-15次。

3. 背部推拿：用拇指和食指轻轻按摩小孩的背部，从脊柱的上端开始，沿着脊柱向下移动，重复按摩10-15次。

4. 腹部推拿：用拇指和食指轻轻按摩小孩的腹部，从肚脐开始，沿着腹部向两侧移动，重复按摩10-15次。

这些推拿方法可以帮助小孩放松，促进血液循环，缓解发烧症状。如果小孩的体温持续升高或出现其他不适症状，建议及时就医。