白癜风是一种常见的皮肤病，预防白癜风的方式有以下几点：

1.避免暴晒：阳光中的紫外线会刺激黑色素细胞，导致黑色素减少或丧失，从而引发白癜风。因此，应尽量避免在阳光强烈的时间段外出，或者使用防晒霜、遮阳帽等措施。

2.保持心情舒畅：长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪状态下容易导致免疫系统紊乱，从而诱发白癜风。因此，要保持心情愉悦、放松身心。

3.合理饮食：合理饮食对于预防白癜风也非常重要。应该多吃富含维生素C、E、B族等营养物质的食物，如柑橘类水果、红肉、海鲜等。

4.适当运动：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于提高身体免疫力和抵抗力。但是要避免剧烈运动和过度疲劳。

5.注意个人卫生：保持皮肤清洁干燥，避免感染引起白癜风。同时要注意个人卫生习惯，保持良好的卫生习惯。

6.规律作息：保持规律的作息时间和充足的睡眠也是预防白癜风的重要措施之一。

需要注意的是，以上方法只是辅助预防白癜风的措施，如果已经患有白癜风，应及时就医并按照医生建议进行治疗。