宫颈癌筛查的频率因个体情况而异，但一般建议每年进行一次宫颈癌筛查。以下是一些常见的筛查建议：

1. 子宫颈抹片（Pap smear）：这是最常见的宫颈癌筛查方法。建议年龄在21岁以上的女性每年进行一次子宫颈抹片检查。

2. HPV（人乳头瘤病毒）检测：HPV检测是一种用于检测子宫颈癌风险因素的检查。建议年龄在25岁以上的女性可以选择进行HPV检测，如果结果为阳性，可以进一步进行子宫颈抹片检查。

3. 子宫颈镜（Pelvic exam）：这是一种检查子宫颈和周围组织的方法。一般建议在进行子宫颈抹片或HPV检测后，由医生进行子宫颈镜检查。

请注意，这些建议仅供参考，具体的筛查频率和检查方法应根据个人情况和医生的建议来确定。如果您有任何关于宫颈癌筛查的疑问，请咨询您的医生。