心律失常疾病是一种常见的心血管疾病，以下是一些日常预防心律失常疾病的建议：

1. 保持健康的生活方式：包括均衡的饮食，适量的运动，戒烟限酒，控制体重，保持良好的睡眠质量。这些生活方式可以降低患心律失常疾病的风险。

2. 控制高血压：高血压是心律失常的一个重要危险因素。通过定期测量血压，并采取适当的措施控制血压，如药物治疗和生活方式改变，可以降低患心律失常的风险。

3. 控制糖尿病：糖尿病也是心律失常的一个重要危险因素。通过定期测量血糖，并采取适当的措施控制血糖，如药物治疗和生活方式改变，可以降低患心律失常的风险。

4. 控制高胆固醇：高胆固醇也是心律失常的一个危险因素。通过定期检查胆固醇水平，并采取适当的措施控制胆固醇，如药物治疗和生活方式改变，可以降低患心律失常的风险。

5. 避免过度劳累：过度劳累是心律失常的一个危险因素。保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累，可以降低患心律失常的风险。

6. 控制心脏疾病：如果已经患有心脏疾病，如冠心病、心肌病等，要严格按照医生的建议进行治疗和管理，包括药物治疗和生活方式改变。

7. 定期体检：定期进行心电图、心脏超声等检查，可以及早发现心律失常的风险，采取相应的预防措施。

总之，预防心律失常疾病需要综合考虑生活方式、疾病控制和管理等方面。如果您有任何具体的问题或疑虑，建议咨询专业医生或心血管专家的意见。