心律失常是指心脏节律的异常，包括过快、过慢的心率以及心律不齐等。以下是一些鉴别心律失常的方法：

1. 症状观察：心律失常的症状包括心悸、胸闷、胸痛、乏力、头晕、晕厥等。这些症状的出现可能提示心律失常的存在。

2. 心率测量：使用心率计或心电图（ECG）等工具测量心率，可以帮助鉴别心律失常。正常的心率范围因年龄、性别和个体差异而异，但一般来说，成年人的静息心率在60-100次/分钟之间。

3. 心电图检查：心电图（ECG）是一种常用的检查心律失常的方法。通过记录心脏电活动，可以观察心律、心率、心电图波形等，帮助鉴别心律失常。

4. 动态心电图（Holter）：动态心电图是一种长时间连续记录心电图的方法，可以记录24小时或更长时间的心电图。通过分析动态心电图，可以发现心律失常的发作情况、持续时间等。

5. 心脏超声检查：心脏超声检查是一种无创的检查方法，可以观察心脏结构和功能。通过观察心脏的收缩和舒张功能，可以鉴别心律失常。

6. 心脏起搏器植入：对于严重的心律失常，如心室颤动或室速，可能需要植入心脏起搏器来纠正心律失常。

总之，鉴别心律失常需要综合观察症状、心率测量、心电图检查、动态心电图、心脏超声检查等。如果怀疑心律失常，建议咨询专业医生进行进一步的检查和诊断。