脚面青筋凸起可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 运动过度：如果你经常进行剧烈运动，例如长时间跑步、跳跃或爬楼梯等，就有可能导致脚面青筋凸起。

2. 长期站立或坐着不动：如果你长时间保持同一姿势，例如长时间坐在电脑前工作，就有可能导致脚面青筋凸起。

3. 静脉曲张：静脉曲张是一种血管疾病，它会导致静脉扩张和变形，从而使脚面出现青筋凸起的情况。

4. 其他疾病：一些疾病也可能导致脚面青筋凸起，例如糖尿病、高血压等。

如果你经常出现脚面青筋凸起的情况，建议去医院进行检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的生活习惯和健康饮食，有助于预防和改善这种情况。