舌头疼可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因：

1. 口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，常常表现为舌头上的溃疡。溃疡可能因为口腔内的细菌感染、压力、消化问题或免疫系统问题而引起。

2. 牙齿问题：牙齿问题也可能导致舌头疼。例如，牙齿的尖锐边缘或牙齿的龋齿可能会刺激舌头。

3. 过敏反应：某些人可能对某些食物或药物过敏，这可能导致舌头疼。

4. 感染：舌头疼可能是由感染引起的，例如口腔细菌感染或病毒感染。

5. 口腔疾病：某些口腔疾病，如口腔癌、白塞病或口腔溃疡，也可能导致舌头疼。

如果你的舌头疼持续存在或伴随其他症状，建议咨询医生以获取更准确的诊断和治疗建议。

治疗舌头疼的方法因具体的原因而异。一般来说，保持口腔卫生，避免刺激物，如热、辣、硬食物，以及保持良好的口腔卫生习惯，如刷牙、使用牙线和漱口水，可能有助于缓解疼痛。