阴虱病是一种常见的皮肤感染，通常表现为外阴瘙痒、红肿、疼痛等症状。如果您怀疑自己患有阴虱病，建议尽快去医院就诊，由专业医生进行检查和治疗。

在等待就医期间，您可以采取以下措施缓解症状：

1.保持外阴清洁干燥：经常洗澡并保持外阴清洁干燥，避免穿紧身衣物或过于紧身的内裤。

2.使用抗真菌药物：如果您怀疑自己患有阴虱病，医生可能会开具抗真菌药物来治疗。请按照医生的指示使用药物。

3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免穿紧身衣物或过于紧身的内裤，同时避免使用化妆品等刺激性物质。

总之，如果您怀疑自己患有阴虱病，请及时就医并按照医生的指示进行治疗。同时，注意个人卫生和保持外阴清洁干燥也是预防阴虱病的重要措施。