感冒引起的鼻窦炎是一种常见的疾病，通常情况下，感冒引起的鼻窦炎可以通过以下方法进行治疗和缓解症状：

1. 休息：保持充足的休息，让身体有足够的时间来恢复和治愈。

2. 保持鼻腔湿润：使用盐水喷雾器或盐水滴鼻液，保持鼻腔湿润，有助于缓解鼻塞和鼻窦炎的症状。

3. 使用抗生素：如果鼻窦炎是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素处方。请按照医生的建议使用抗生素。

4. 使用局部麻醉剂：局部麻醉剂可以缓解鼻窦炎引起的疼痛和不适。

5. 避免吸烟和二手烟：吸烟和二手烟会加重鼻窦炎的症状，因此尽量避免接触。

6. 保持良好的生活习惯：保持良好的饮食习惯，多饮水，保持充足的睡眠，有助于提高身体的免疫力，减少感冒和鼻窦炎的发生。

如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生以获取更专业的治疗建议。