手足癣是一种常见的皮肤感染疾病，通常由真菌感染引起。以下是一些治疗手足癣的建议：

1. 保持干燥：保持足部和手部的干燥是治疗手足癣的第一步。穿透气的鞋子和袜子，避免穿湿鞋袜。

2. 保持清洁：每天用温水和肥皂清洗足部和手部，尤其是脚趾和手指间的缝隙。使用柔软的毛巾擦干，避免使用毛巾摩擦皮肤。

3. 使用抗真菌药物：手足癣可以通过抗真菌药物治疗。建议咨询医生，选择合适的抗真菌药物，如局部抗真菌霜或口服抗真菌药物。

4. 避免共用物品：避免共用毛巾、拖鞋、鞋袜等物品，以减少真菌传播。

5. 保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，有助于提高免疫力，减少感染的风险。

6. 避免刺激：避免使用刺激性的护肤品和化学品，如酒精、肥皂和刺激性的清洁剂。这些物质可能会刺激皮肤，加重症状。

7. 定期检查：如果症状持续或加重，建议定期检查，以便及时发现和治疗任何并发症。

希望这些建议对您有所帮助！如果您有任何进一步的问题，请随时提问。