失眠（Insomnia）是一种常见的睡眠障碍，其根本原因可能包括以下几个方面：

1. 心理因素：焦虑、抑郁、压力、焦虑症、创伤后应激障碍等心理问题可能导致失眠。这些心理问题可能与个体的心理状态、生活经历、人际关系等因素有关。

2. 生活习惯：不规律的作息时间、过度使用电子设备、饮食不规律、吸烟、饮酒等生活习惯可能导致失眠。这些习惯可能干扰正常的睡眠节律，影响睡眠质量。

3. 环境因素：噪音、光线、温度、床铺不适等环境因素也可能影响睡眠质量，导致失眠。

4. 药物和物质：某些药物和物质，如咖啡因、酒精、镇静剂等，可能干扰睡眠，导致失眠。

5. 生理因素：某些生理疾病，如呼吸暂停综合症、慢性疼痛、甲状腺功能异常等，可能导致失眠。

失眠的根本原因可能因个体而异，因此，针对不同的原因，可以采取相应的治疗方法，如心理治疗、行为疗法、药物治疗等。此外，保持良好的生活习惯、创造舒适的睡眠环境、减轻心理压力等也是预防和治疗失眠的有效方法。