胃息肉微创手术后，饮食是非常重要的，以下是一些建议：

1. 初期饮食：手术后的最初几天，建议食用易消化、清淡的食物，如米粥、面条、蒸蛋、蒸鱼等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、葱姜蒜、咖啡、浓茶等。

2. 蛋白质摄入：手术后，蛋白质的摄取非常重要，可以选择瘦肉、鱼、禽肉、蛋类等富含优质蛋白质的食物。

3. 纤维摄入：纤维有助于促进肠道蠕动，可以选择蔬菜、水果、全谷类等富含纤维的食物。

4. 少量多餐：手术后，建议分多次进食，每次少量，避免进食过多造成胃肠道负担。

5. 饮食禁忌：避免食用硬、脆、硬壳的食物，如坚果、硬水果等，以免造成胃肠道不适。

6. 逐渐恢复：手术后，胃肠道功能需要一段时间恢复，建议逐渐增加食物的摄取量，避免过度进食。

7. 定期复查：手术后，定期复查胃镜，了解胃息肉的恢复情况，以便及时调整饮食。

希望这些建议能对您有所帮助，祝您早日康复！