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樊茂蓉
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知识库 床上夫妻禁忌 10大睡姿伤身
床上夫妻禁忌 10大睡姿伤身
发布时间:2024-06-19
浏览:13
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以下是10个床上夫妻禁忌:

1. 双腿交叉放在一起,这种姿势可能会导致腰部受伤。

2. 不要在床上翻滚或扭动身体,这样可能会导致肩颈部受伤。

3. 如果您的情况允许,可以在床上垫上一张枕头或毛毯,以保护您的脊椎和颈部。

4. 如果您喜欢拥抱伴侣,请确保两人之间的距离足够安全。

5. 如果您喜欢在床上交换睡眠位置,请确保它们都是平坦的并且不会压迫到您的脊椎。

6. 如果您需要多次翻身或转动身体,请确保床垫和地板都是平坦的,以避免对脊椎造成伤害。

7. 如果您有高血压、心脏病等慢性疾病,请在进行任何新的健康习惯时咨询医生。

8. 如果您有特殊的生理需求(例如阴茎勃起困难等),请咨询医生以获得建议。

9. 避免使用任何形式的支撑物(例如枕头、毛毯等)来支撑自己,这可能会导致身体受伤。

10. 在床上与伴侣发生性行为时,请确保彼此清醒并且没有感染疾病。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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