得原发性癫痫是一种慢性疾病，治疗的目标是控制癫痫发作，提高患者的生活质量。以下是一些建议：

1. 药物治疗：这是最常用的治疗方法。医生会根据患者的具体情况选择合适的抗癫痫药物。这些药物可以通过控制神经元的异常放电来减少癫痫发作。

2. 手术治疗：对于一些特定的癫痫类型，手术可能是一种选择。手术可以通过切除或刺激某些脑区来减少癫痫发作。

3. 生活方式管理：保持健康的生活方式可以有助于控制癫痫发作。这包括：

   • 充足的睡眠
   • 均衡的饮食
   • 避免过度疲劳和压力
   • 避免饮酒和吸烟

4. 癫痫教育：了解癫痫的病理生理学和治疗方法，可以帮助患者更好地管理自己的病情。癫痫教育可以通过与医生和癫痫专家的咨询，以及参加支持小组和在线资源来实现。

5. 癫痫监测：定期进行癫痫监测可以帮助医生评估治疗效果，并及时调整治疗方案。癫痫监测可以包括脑电图（EEG）和癫痫发作日记。

6. 心理支持：癫痫可能对患者的心理健康产生负面影响。提供心理支持和咨询可以帮助患者应对癫痫发作和生活中的困难。

总之，治疗原发性癫痫是一个个体化的过程，需要与医生密切合作，制定适合患者的治疗计划。