牙髓炎是一种严重的牙齿感染，通常由细菌感染引起。以下是一些方法可以帮助你确定是否患有牙髓炎：

1. 疼痛：牙髓炎的典型症状是剧烈的疼痛，通常在夜间加重。疼痛可能从牙齿内部或外部开始，并可能放射到面部、耳朵或颈部。

2. 牙齿敏感：牙髓炎可能导致牙齿对冷热食物或饮料产生敏感。这种敏感可能出现在牙齿内部，也可能出现在牙齿的外部。

3. 牙齿松动：牙髓炎可能导致牙齿松动，特别是在咀嚼或咬合时。

4. 牙齿变色：牙髓炎可能导致牙齿变色，特别是在牙齿内部。

5. 牙齿肿胀：牙髓炎可能导致牙齿肿胀，特别是在牙齿的内部。

如果你怀疑自己患有牙髓炎，建议尽快就医。牙髓炎是一种严重的感染，如果不及时治疗，可能会导致牙齿坏死和牙齿脱落。

如果你没有任何症状，但担心自己可能患有牙髓炎，建议你定期去看牙医，进行口腔检查。牙医可能会进行一些检查，如牙齿X光检查，以确定是否存在牙髓炎。