颈型颈椎病的形成原因主要有以下几个方面：

1. 年龄因素：随着年龄的增长，颈椎的弹性和韧性会逐渐减弱，从而导致颈椎受到压迫和损伤。

2. 生活习惯：长期保持不良的坐姿、站姿和睡姿，缺乏适当的运动和按摩，都可能导致颈椎受到损伤。

3. 遗传因素：有些人天生就有较高的颈椎病风险，这与遗传因素有关。

4. 外伤或创伤：如果在颈部受到外伤或创伤，也可能导致颈椎病的发生。

5. 慢性疾病：如糖尿病、高血压等慢性疾病也可能对颈椎造成影响，进而引起颈型颈椎病。

总之，预防和治疗颈型颈椎病需要综合考虑多种因素。建议患者定期进行体检和健康检查，避免长时间低头、久坐不动等不良姿势，保持良好的生活习惯和心态。同时，如果出现颈部疼痛、僵硬、肿胀等症状，应及时就医并接受专业治疗。