以下是一些牛皮癣的注意事项：

1. 保持皮肤干燥：牛皮癣患者应该尽量保持皮肤干燥，避免过度出汗和潮湿的环境。

2. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、肥皂和洗涤剂，以及避免过度摩擦皮肤。

3. 避免阳光暴晒：牛皮癣患者应该避免阳光暴晒，因为阳光可能会加重牛皮癣的症状。

4. 避免感染：牛皮癣患者应该避免感染，包括避免伤口感染和口腔感染。

5. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适度的运动，可以有助于牛皮癣的控制和缓解。

6. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会加重牛皮癣的症状，因此牛皮癣患者应该尽量避免吸烟和饮酒。

7. 定期复诊：牛皮癣患者应该定期复诊，以便医生能够监测病情和调整治疗方案。

希望这些注意事项能够对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时向我提问。