咽喉炎滤泡增生是一种常见的咽喉疾病，通常与感染和炎症有关。以下是一些治疗咽喉炎滤泡增生的方法：

1. 休息和休息：咽喉炎发作时，尽量休息，避免过度劳累。

2. 饮食调理：保持饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，多摄入富含维生素C和E的食物，如蔬菜、水果和坚果。

3. 药物治疗：可以考虑使用非处方的消炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻炎症和疼痛。

4. 局部治疗：可以使用含盐水的漱口水，或含漱口片，以减轻炎症和疼痛。

5. 局部治疗：可以考虑使用局部喷雾或凝胶，如氯己定或利多卡因，以减轻炎症和疼痛。

6. 手术治疗：如果症状严重，可能需要手术治疗，如激光手术或手术切除增生的滤泡。

请注意，这些方法仅供参考，具体的治疗方案应该由医生根据病情和病史来确定。如果你有咽喉炎的症状，建议咨询专业医生以获取具体的治疗建议。