睡觉翻身头晕天旋地转可能是一种叫做"良性位置性眩晕"（BPPV）的症状。这种症状通常是由于内耳的微小晶体在头部运动时移位导致的。以下是一些可能导致这种症状的原因：

1. 头部运动：在睡觉翻身时，头部可能会发生旋转运动，这可能会导致内耳的微小晶体移位，从而引起头晕和天旋地转的感觉。

2. 耳石（Otolith）：耳石是内耳的微小晶体，它们在头部运动时可能会移位，从而引起头晕和天旋地转的感觉。

3. 前庭功能障碍：前庭功能障碍是一种内耳疾病，可能导致头部运动时内耳的微小晶体移位，从而引起头晕和天旋地转的感觉。

如果你认为自己可能患有BPPV，建议尽快咨询医生。医生可能会进行一些测试，如Dix-Hallpike测试，以确定你是否患有BPPV，以及可能的治疗方法。

治疗BPPV的方法可能包括：

1. 耳石复位：通过特定的头部运动，将耳石移回原位，从而缓解头晕和天旋地转的感觉。

2. 物理治疗：物理治疗师可能会提供一些训练，如头位控制训练和眼动训练，以帮助患者更好地控制头部运动，从而缓解头晕和天旋地转的感觉。

3. 药物治疗：某些药物，如抗组胺药物和镇静剂，可能对缓解头晕和天旋地转的感觉有帮助。

希望这些信息对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。