骨质增生，也被称为骨赘或骨刺，是一种常见的骨骼疾病，通常发生在中老年人身上。然而，年轻人也可能患上骨质增生，原因可能包括以下几个方面：

1. 遗传因素：骨质增生在某些家族中具有遗传倾向。如果你的家族中有人患有骨质增生，那么你患病的风险可能会增加。

2. 运动损伤：年轻人在运动时可能会遭受损伤，如扭伤、挫伤或骨折。这些损伤可能会导致骨组织修复和增生，从而引发骨质增生。

3. 姿势不良：长期保持不良姿势，如弯腰驼背或长时间站立，可能会导致骨关节的压力不平衡，从而引发骨质增生。

4. 代谢紊乱：某些代谢紊乱，如甲状腺功能亢进或骨质疏松症，可能会增加骨质增生的风险。

如果你怀疑自己患有骨质增生，建议尽快咨询医生进行诊断和治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和避免长时间保持不良姿势，也有助于预防骨质增生。