月子里的宝宝打嗝是一种常见的现象，通常与宝宝的消化系统功能尚未完全成熟有关。以下是一些可能有助于缓解宝宝打嗝的方法：

1. 轻轻拍背：用一只手轻轻拍宝宝的背部，从下往上，可以帮助宝宝排气。

2. 轻轻按摩：用一只手轻轻按摩宝宝的腹部，可以促进胃肠蠕动，帮助宝宝排气。

3. 喂养时避免过度饱腹：在喂养宝宝时，避免过度饱腹，可以减少宝宝打嗝的频率。

4. 避免刺激：避免让宝宝喝过热或过冷的液体，避免剧烈运动或刺激宝宝。

5. 保持安静：保持宝宝安静，避免过度兴奋或惊吓，可以减少宝宝打嗝的频率。

如果宝宝打嗝持续时间较长或伴随其他症状，建议咨询医生。希望这些方法能帮到您，祝愿宝宝健康成长！